Het nieuwe schooljaar, de terugkeer na een vakantie of het begin van een nieuw jaar zijn goede momenten voor een frisse start. Dan moeten de schoolvoornemens wel langer dan een paar dagen standhouden. Zo kiest u ze, met een selectie concrete ideeën voor ouders, leerlingen en studenten.
Waarom zoveel schoolvoornemens mislukken
De meeste goede voornemens zijn te vaag (“harder werken”) of te ambitieus (“overal 80 % halen”). Ze beschrijven een gehoopt resultaat, niet wat er morgenavond moet gebeuren.
Een andere veelgemaakte fout: er tien tegelijk nemen. Verschillende gewoontes tegelijk veranderen vraagt veel energie, en de motivatie van de eerste dag zakt snel weg.
De sleutels tot een schoolvoornemen dat werkt
Houd voor u kiest drie criteria in gedachten:
- Eenvoud: een duidelijke actie, makkelijk uit te voeren en te controleren.
- Realisme: een doel dat past bij het niveau, de leeftijd en de echte weekplanning.
- Regelmaat: een kleine stap die elke dag terugkomt, is meer waard dan één grote inspanning.
Vervang dus “beter worden in wiskunde” door “ik besteed elke avond 15 minuten aan het opnieuw maken van een wiskundeoefening”. Het doel wordt meetbaar, en elke geslaagde avond is een kleine, zichtbare vooruitgang.
Een methode in 4 stappen om uw voornemens te kiezen
- Een stand van zaken opmaken: wat liep er de voorbije maanden mis? Vergeten huiswerk, last-minute studeren, vermoeidheid, één vak in het bijzonder?
- Eén of twee voornemens kiezen, niet meer, rechtstreeks gelinkt aan die vaststelling.
- Vastleggen wanneer en waar: “na het vieruurtje, aan mijn bureau” in plaats van “elke dag”. Een voornemen dat aan een vast moment gekoppeld is, wordt makkelijker een gewoonte.
- Na drie of vier weken evalueren: behouden, bijsturen of een nieuw voornemen toevoegen.
Deze tips gelden voor iedereen, maar elk profiel heeft zijn eigen prioriteiten. Kies wat bij u past uit de lijsten hieronder.
Schoolvoornemens voor ouders
Ouders spelen een sleutelrol in het schoolsucces, zeker in de lagere school en de eerste jaren van het secundair. Met deze voornemens creëert u een omgeving waarin leren makkelijker wordt:
- Ik richt een rustige, lichte werkplek zonder afleiding in voor het huiswerk.
- Ik zorg voor een vaste bedtijd: slaap is erg belangrijk voor de concentratie in de klas.
- Ik spreek een eenvoudige regel af over schermen tijdens het huiswerk, en ik houd me er zelf ook aan.
- Ik stimuleer de zelfstandigheid van mijn kind: ik help het zich te organiseren, zonder het werk in zijn plaats te doen.
- Ik prijs de inspanningen van mijn kind, niet alleen de punten.
- Ik neem elke dag een paar minuten om over de schooldag te praten.
- Ik houd elke week een moment vrij voor mijn kind alleen, los van school.
Zorgt het huiswerk thuis voor spanningen? Dan kan hulp van buitenaf de rust terugbrengen: dat is het principe vanhuiswerkbegeleiding.
Voor leerlingen in de laatste jaren van de lagere school
Op deze leeftijd ontstaan de werkgewoontes. Een paar eenvoudige voornemens volstaan om beter georganiseerd te raken:
- Ik gebruik mijn schoolagenda en noteer er al mijn huiswerk en lessen in.
- Ik maak mijn boekentas ’s avonds klaar, zodat ik de volgende dag niets vergeet.
- Ik herhaal mijn lessen elke avond 10 tot 15 minuten.
- Ik werk in korte blokjes, met telkens een kleine pauze tussendoor.
- Ik lees elke maand een boek, voor het plezier en voor mijn woordenschat.
- Ik stel een vraag als ik iets niet begrijp.
Voor leerlingen van het 1e tot het 3e jaar secundair
In het secundair komen er meer vakken, leerkrachten en toetsen bij. Goede voornemens draaien hier om tijdsbeheer en regelmaat:
- Ik herlees elke avond mijn notities van de dag, ook als er geen huiswerk is.
- Ik plan mijn week op zondag: toetsen, huiswerk, activiteiten.
- Ik rangschik mijn taken volgens dringendheid en moeilijkheid.
- Ik vat elke les samen in een paar regels of op een fiche.
- Ik test mezelf met oefeningen in plaats van alleen te herlezen.
- Ik stel minstens één vraag per week in de klas.
Voor leerlingen van het 4e tot het 6e jaar secundair
De leerstof wordt zwaarder en de examens groter. Een goede organisatie maakt vaak het verschil:
- Ik begin enkele weken voor de examens met studeren, met een planning per vak.
- Ik maak samenvattingen of mindmaps bij elk hoofdstuk, niet de avond voor het examen.
- Ik werk in blokken van ongeveer 45 minuten, met echte pauzes.
- Ik leg mijn telefoon in een andere kamer als ik studeer.
- Ik houd een sport of hobby om te ontspannen.
- Ik vraag om hulp zodra ik een vak niet meer kan volgen, zonder op het rapport te wachten.
Wilt u verder gaan met het studeren zelf? Lees dan onze 5 tips om te studeren en te slagen voor je examens, en ons artikel over de impact van sociale media op het leven van studenten.
Voor studenten in het hoger onderwijs
Aan de universiteit of hogeschool controleert niemand of u het tempo volgt. Zelfstandigheid wordt de belangrijkste vaardigheid:
- Ik plan elke week op voorhand, met lessen, opdrachten en studie erbij.
- Ik werk mijn notities elke week bij, zodat ik niet alles pas in de blok ontdek.
- Ik stel maandelijkse doelen die grote opdrachten in stappen opdelen.
- Ik studeer af en toe met medestudenten om mijn begrip af te toetsen.
- Ik zorg voor voldoende slaap, gezonde voeding en beweging.
- Ik gun mezelf ontspanning zonder schuldgevoel.
Uw voornemens volhouden
Een voornemen dat één avond niet lukt, is niet verloren. Wat telt, is de volgende dag opnieuw beginnen in plaats van alles op te geven.
Enkele tips om vol te houden:
- schrijf uw voornemens op en hang ze bij het bureau;
- vink elke geslaagde dag af in een agenda of kalender;
- praat erover met iemand die aanmoedigt: een ouder, een vriend of een leerkracht;
- vier de kleine overwinningen, niet alleen het eindresultaat.
Deze ideeën zijn suggesties, geen recepten: elke leerling heeft zijn eigen ritme, en wat voor de ene werkt, past niet altijd bij de andere. Probeer, observeer en stuur bij.
Een duwtje in de rug om zich goed te organiseren
Soms volstaat wilskracht niet: de leerling weet niet hoe hij zich moet organiseren, of er is een achterstand ontstaan. Een coach kan dan helpen om een aangepaste studiemethode op te bouwen en het zelfvertrouwen terug te vinden. Bij My Sherpa kiest een pedagogisch adviseur de coach volgens de noden van de leerling, voor bijles aan huis overal in België of online.
